SEMÁFORO DOS LANCHES SAUDÁVEIS: Com esta atividade pretendemos aumentar o consumo de “Super Alimentos” (frutas, legumes, cereais, leite, sumos naturais, água) e reduzir o consumo de “Super Industriais” (alimentos ultraprocessados ou produtos com excesso de açúcar, sal ou gorduras, ou com ingredientes aditivos como conservantes, emulsionantes e estabilizantes), para que os lanches sejam cada vez mais saudáveis.
Todos os dias, durante o mês de janeiro, sempre que um aluno cumpre o desafio de comer apenas “Superalimentos” no lanche da manhã (e não comer “Super Industriais”), inta um disco no seu Semáforo; Se comer apenas “Super Industriais” pinta um disco vermelho; Se misturar esses dois tipos de alimentos, pinta um disco amarelo .
Os alunos que obtiverem discos vermelhos deverão realizar uma atividade física extra durante o recreio (por exemplo: saltar à corda 20 vezes, correr 3 vezes pela escola, fazer 10 flexões, ou outras atividades propostas pelos próprios alunos, etc.) No final do mês, os alunos com mais discos verdes serão premiados com prêmios escolhidos por cada professor da turma. Todos serão reconhecidos pelo seu esforço através da entrega de um certificado de participação.
KAHOOT SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL entre todos os paceiroos, via ZOOM no dia 1 de fevereiro, quinta-feira (quinta-faira), às 10h30 (hora espanhola) / 09h30 (hora portuguesa).
Padlet para registrar todas as atividades realizadas em janeiro:
REUNIÃO DE PROFESSORES, via ZOOM, segunda-feira, 25 de janeiro (quinta-feira) às 18h00 (hora espanhola) / 17h00 (hora portuguesa), para fazer um balanço do projeto e preparar as seguintes atividades.
Sem comentários:
Enviar um comentário